Gierstpap met pompoen is een voedzame, gezonde en smakelijke traktatie voor thuis. Je kunt zo'n heldere en smakelijke pap op verschillende manieren bereiden. We hebben de beste culinaire mogelijkheden verzameld in onze selectie van tien eenvoudige kookrecepten met stapsgewijze foto's en een gedetailleerde beschrijving van het proces.
- Gierstpap met pompoen in melk
- Gierstpap met pompoen op water in een pan
- Gierstpap met melk en pompoen in een slowcooker
- Eenvoudige gierstpap met water in een slowcooker
- Melkgierstpap in een pot in de oven
- Gierstpap met bevroren pompoen
- Gierstpap met pompoen en rozijnen
- Gierst-rijstpap met pompoen
- Gierstpap met pompoen en honing
- Gierstpap met pompoen en kokosmelk
Gierstpap met pompoen in melk
Gierstpap met pompoen en melk is een zeer smakelijke en gezonde traktatie voor je ontbijt of tussendoortje. De afgewerkte pap zal ongelooflijk zacht en smakelijk zijn. Zorg ervoor dat je het probeert te koken volgens ons beproefde recept met stapsgewijze foto's en een gedetailleerde beschrijving van het proces.
- Gierst 75 (gram)
- Pompoen 200 (gram)
- Koeienmelk 250 (milliliters)
- Kristalsuiker 50 (gram)
- Zout 3 (gram)
-
Gierstpap met pompoen is heel gemakkelijk te bereiden. Laten we de benodigde ingrediënten bereiden volgens de lijst. -
We maken de pompoen schoon van de schil en de zaden, snijden hem in kleine blokjes en doen hem in een pan. Voeg wat water toe. -
Plaats de borden en de inhoud op het fornuis. Kook de pompoen gedurende 5 minuten en voeg er dan voorgewassen gierst aan toe. -
Kook alles samen ongeveer 10 minuten. -
Giet na 10 minuten koemelk in de aangegeven hoeveelheid in de pan. -
Voeg suiker toe en kook de traktatie gedurende 5 minuten tot hij gaar is. Voeg zout naar jouw smaak toe. -
Gierstpap met pompoen en melk is klaar. Serveer en geniet!
Gierstpap met pompoen op water in een pan
Gierstpap met pompoen in water in een pan is niet alleen erg lekker en voedzaam, maar ook gezond. Dit product kan worden geserveerd als ontbijt, als tussendoortje of bijgerecht. Voor de bereiding raden wij u aan ons beproefde stap-voor-stap-recept met foto's te gebruiken.
Kooktijd – 25 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 1
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 70 gr.
- Pompoen – 120 gr.
- Water – 200 ml.
- Zout - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1. Meet de benodigde hoeveelheid gierstgranen af en spoel deze af onder water.
Stap 2. Schil de pompoen en zaai de zaden.
Stap 3. Laat het water voorzichtig uit de gewassen ontbijtgranen lopen. Zo hebben wij onze hoofdingrediënten bereid.
Stap 4. Snij de geschilde pompoen in kleine blokjes.
Stap 5. Vul de pompoen met water en kook na ongeveer 5 minuten koken.
Stap 6. Doe hier de bereide gierst, voeg zout naar smaak toe en kook alles samen ongeveer 10 minuten op laag vuur.
Stap 7. Gierstpap met pompoen in water in een pan is klaar. Op borden leggen en serveren!
Gierstpap met melk en pompoen in een slowcooker
Gierstpap met melk en pompoen in een slowcooker is een eenvoudig te maken en zeer smakelijke culinaire optie voor uw thuistafel. Deze pap zal je verrassen met zijn heldere smaak en smakelijke uiterlijk. Zorg ervoor dat u kennis neemt van ons beproefde stapsgewijze recept met foto's.
Kooktijd – 1 uur
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 2
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 1,5 eetl.
- Pompoen – 400 gr.
- Rozijnen – 0,5 eetl.
- Koemelk – 1 l.
- Water – 1 eetl.
- Kristalsuiker – 4 el.
- Boter – 3 eetl.
- Vanillesuiker – 1 theelepel.
- Zout – 1 snuifje.
- Citroenschil – 1 snuifje.
Kookproces:
Stap 1. Schil de pompoen en verwijder de zaden, snijd hem in kleine blokjes en plaats hem in een kom met meerdere kookplaten.
Stap 2. Meet de benodigde hoeveelheid gierst af en spoel deze af onder water.
Stap 3. Giet de bereide ontbijtgranen op de pompoen.
Stap 4. Voeg hier rozijnen toe, deze spoelen we eerst af onder water.
Stap 5. Vul het geheel met melk.
Stap 6. Voeg suiker, zout en citroenschil toe.
Stap 7. Doe ook een stuk boter in het deeg en zet de "pap" -modus gedurende 50 minuten aan.
Stap 8. Gierstpap met melk en pompoen in een slowcooker is klaar. Help jezelf!
Eenvoudige gierstpap met water in een slowcooker
Eenvoudige gierstpap met water in een slowcooker is niet alleen erg lekker en voedzaam, maar ook gezond. Dit product kan worden geserveerd als ontbijt, als tussendoortje of bijgerecht. Voor eenvoudig koken in een slowcooker raden wij u aan ons beproefde stapsgewijze recept met foto's te gebruiken.
Kooktijd – 1 uur en 30 minuten
Kooktijd – 15 minuten
Porties – 2
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 1 multi-cup.
- Pompoen – 300 gr.
- Water – 6 multiglazen.
- Kristalsuiker – 1 eetl.
- Zout - naar smaak.
- Boter - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1. Meet de benodigde hoeveelheid gierst af, spoel deze af met warm water en verbrand deze vervolgens één keer met kokend water.
Stap 2. Doe de gierst in een fijne zeef.
Stap 3. Schil de pompoen en snij hem in kleine stukjes of rasp hem.
Stap 4. Plaats de pompoen in de slowcooker en kook hem gedurende 10 minuten in de bakmodus.
Stap 5.Voeg gierst toe aan de pompoen, voeg zout, suiker en water toe. Kook in de modus "melkpap" gedurende 1 uur.
Stap 6. Voeg boter toe aan de pap, meng en laat nog eens 20 minuten afgedekt staan.
Stap 7. Eenvoudige gierstpap met water in een slowcooker is klaar. Help jezelf!
Melkgierstpap in een pot in de oven
Melkgierstpap in een pot in de oven is een origineel culinair idee voor uw thuistafel. Serveer deze heerlijke en rijk smakende pap als bijgerecht of als maaltijd op zichzelf. Gebruik ons beproefde stap-voor-stap recept om in de oven te koken.
Kooktijd – 50 minuten
Kooktijd – 15 minuten
Porties – 3
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 300 gr.
- Geschilde pompoen – 500 gr.
- Koemelk – 1 l.
- Zout - naar smaak.
- Boter - naar smaak.
- Kristalsuiker - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1. Bereid de benodigde producten voor volgens de lijst.
Stap 2. Was de gierst onder water en doe in een fijne zeef.
Stap 3. Schil de pompoen, verwijder de zaadjes en snij in kleine blokjes.
Stap 4. Giet de benodigde hoeveelheid melk in de pan en breng deze aan de kook.
Stap 5. Dompel de pompoen onder in kokende melk en kook 5 minuten.
Stap 6. Voeg hier vervolgens de bereide gierst toe, voeg zout toe en kook onder deksel gedurende 10 minuten op laag vuur.
Stap 7. Giet vervolgens de inhoud van de pan in potten.
Stap 8. Doe een stuk boter in elke pot.
Stap 9. Sluit de potten met deksels en plaats ze in de voorverwarmde oven op 180° gedurende 30 minuten.
Stap 10. Melkgierstpap in een pot in de oven is klaar. Serveer aan tafel!
Gierstpap met bevroren pompoen
Gierstpap met bevroren pompoen is een gezonde en licht smakende traktatie voor je ontbijt of tussendoortje.De afgewerkte pap zal ongelooflijk smakelijk en aromatisch zijn. Zorg ervoor dat je het probeert te koken volgens ons beproefde recept met stapsgewijze foto's en een gedetailleerde beschrijving van het proces.
Kooktijd – 30 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 1
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 100 gr.
- Bevroren pompoen – 250 gr.
- Koemelk – 500 ml.
- Kristalsuiker – 1 eetl.
- Zout – 1 snuifje.
- Boter – 15 gr.
Kookproces:
Stap 1. Bereid alle benodigde producten in de benodigde hoeveelheid voor.
Stap 2. Zorg ervoor dat je de gierstgranen onder water wast. Giet er vervolgens kokend water overheen gedurende 15 minuten.
Stap 3. Breng in een pan de benodigde hoeveelheid water aan de kook en voeg gierst toe, waaruit we eerst het water laten weglopen. Kook gedurende 10 minuten op laag vuur.
Stap 4. We snijden de bevroren pompoen in kleine stukjes en stoppen deze in onze bereiding. Blijf nog 10 minuten langzaam koken.
Stap 5. Voeg nu suiker, zout en boter toe aan de pap.
Stap 6. Meng alles goed en laat het 10 minuten afgedekt op het vuur uitgeschakeld staan.
Stap 7. Als de pap te dik lijkt, kun je er een beetje warme melk bij gieten.
Stap 8. Gierstpap met bevroren pompoen is klaar. Je kan het proberen!
Gierstpap met pompoen en rozijnen
Gierstpap met pompoen en rozijnen zal u verrassen met zijn smakelijke uiterlijk en aangename zoete smaak. Deze traktatie is ideaal voor een familieontbijt. Ook zullen jonge kinderen de pap zeker lekker vinden. Probeer ons beproefde recept met foto's.
Kooktijd – 40 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 3
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 215 gr.
- Geschilde pompoen – 500 gr.
- Koemelk – 500 ml.
- Water – 500 ml.
- Rozijnen – 50 gr.
- Kristalsuiker – 2 el.
- Zout – 2 snufjes.
- Boter – 50 gr.
Kookproces:
Stap 1. Bereid de benodigde producten voor volgens de lijst.
Stap 2. Meet de benodigde hoeveelheid gierst af en spoel deze af onder water. Doe het vervolgens in een pan of pan, vul opnieuw met water en breng aan de kook. Laat na de broeiprocedure al het water weglopen.
Stap 3. Giet de bereide ontbijtgranen met schoon water en breng opnieuw aan de kook.
Stap 4. Schil en snijd op dit moment de pompoen in blokjes. We sturen het na het koken naar de pap.
Stap 5. Voeg hier de onder water gewassen rozijnen toe en meng alles goed.
Stap 6. Sluit onze pan met een deksel en kook de traktatie gedurende 10 minuten op laag vuur. Roer de inhoud regelmatig door.
Stap 7. Voeg hier nu zout, suiker en boter toe.
Stap 8. Breng afzonderlijk de benodigde hoeveelheid melk aan de kook.
Stap 9. Giet kokende melk in onze pap. Breng alles opnieuw aan de kook.
Stap 10. Kook vervolgens de pap gedurende 20 minuten op het laagste vuur. Zet vervolgens het vuur uit en laat het gerecht nog 10 minuten afgedekt staan.
Stap 11. Gierstpap met pompoen en rozijnen is klaar. Breng de lekkernij op tafel!
Gierst-rijstpap met pompoen
Gierst-rijstpap met pompoen blijkt verrassend lekker en voedzaam, maar ook gezond. Dit product kan worden geserveerd als ontbijt, als tussendoortje of bijgerecht. Voor de bereiding raden wij u aan ons beproefde stap-voor-stap-recept met foto's te gebruiken.
Kooktijd – 40 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 4
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 40 gr.
- Rijst – 80 gr.
- Geschilde pompoen – 200 gr.
- Koemelk – 250 ml.
- Water – 500 ml.
- Zout – 1 snuifje.
- Kristalsuiker – 50 gr.
- Boter – 50 gr.
Kookproces:
Stap 1. Bereid alle benodigde producten voor volgens de lijst. Schil de pompoen onmiddellijk en zaai de zaden.
Stap 2.Snijd de pompoen in blokjes en doe ze in een pan. Vul met 200 milliliter water en steek in brand. Na het koken ongeveer 10-15 minuten koken.
Stap 3. Was de rijst en gierst apart.
Stap 4. Giet het water uit de pompoen. Pureer de zachte fruitblokjes extra met een vork.
Stap 5. Voeg hier gewassen rijst en gierst toe.
Stap 6. Giet 300 milliliter water erbij en kook gedurende 10 minuten op laag vuur.
Stap 7. Voeg zout en suiker toe aan de traktatie en kook nog 2 minuten.
Stap 8. Giet melk in de pap, breng opnieuw aan de kook en kook gedurende 10 minuten onder voortdurend roeren.
Stap 9. Na 10 minuten is de pap helemaal klaar. Kan worden aangevuld met boter.
Stap 10. Gierst-rijstpap met pompoen is klaar. Op borden leggen en serveren!
Gierstpap met pompoen en honing
Gierstpap met pompoen en honing is een ongelooflijk smakelijke en aromatische traktatie die ideaal is voor een familieontbijt of tussendoortje. Deze heldere, zoetige pap zal zowel volwassenen als kinderen aanspreken. Probeer te koken volgens een beproefd stapsgewijs recept uit onze selectie.
Kooktijd – 30 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 3
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 1 eetl.
- Geschilde pompoen – 220 gr.
- Koemelk - 2,5 eetl.
- Water – 1 eetl.
- Vloeibare honing - naar smaak.
- Gemalen kaneel - naar smaak.
- Boter - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1. Bereid alle benodigde producten voor.
Stap 2. Schil de pompoen en zaai de zaden.
Stap 3. Was de gierst meerdere keren en doe hem in een pan. Vul met schoon, koud water. Na het koken 5 minuten koken, het vuur verlagen.
Stap 4. Snij de pompoen in kleine blokjes.
Stap 5. Nadat de ontbijtgranen het water hebben opgenomen, voeg je de pompoen eraan toe en giet je de melk erbij.Roer, breng opnieuw aan de kook en kook vervolgens onder deksel gedurende ongeveer 15 minuten op laag vuur.
Stap 6. Verdeel de pap in porties, voeg vloeibare honing en gemalen kaneel toe. Mengen. Voeg ook boter toe aan de hete pap.
Stap 7. Gierstpap met pompoen en honing is klaar. Serveer en probeer het snel!
Gierstpap met pompoen en kokosmelk
Gierstpap met pompoen en kokosmelk is een zeer smakelijke en vitaminerijke lekkernij voor bij je ontbijt of tussendoortje. De afgewerkte pap zal ongelooflijk zacht en smakelijk zijn. Zorg ervoor dat je het probeert te koken volgens ons beproefde recept met stapsgewijze foto's en een gedetailleerde beschrijving van het proces.
Kooktijd – 25 minuten
Kooktijd – 10 minuten
Porties – 3
Ingrediënten:
- Gierstgrutten – 100 gr.
- Geschilde pompoen – 200 gr.
- Kokosmelk – 50 ml.
- Water – 50 ml.
- Kokosvlokken – 10 gr.
Kookproces:
Stap 1. Bereid de benodigde producten voor volgens de lijst.
Stap 2. Snijd de geschilde en gezaaide pompoen in kleine blokjes.
Stap 3. Meet de benodigde hoeveelheid gierstgranen af en spoel deze af onder water.
Stap 4. Vul vervolgens de bereide gierst met water en breng aan de kook. Zet vervolgens het vuur lager en kook tot het vocht verdampt.
Stap 5. Doe de pompoen in de ontbijtgranen, meng en kook nog twee minuten.
Stap 6. Giet nu kokosmelk in de pan. Breng aan de kook en kook op laag vuur gedurende ongeveer 7-10 minuten. De kooktijd is afhankelijk van de dikte van de afgewerkte pap.
Stap 7. Gierstpap met pompoen en kokosmelk is klaar. Leg ze op borden en serveer, gegarneerd met kokosvlokken!
