Vissoep van ingeblikte roze zalm

Vissoep van ingeblikte roze zalm

Roze zalm is een ongelooflijk gezonde vis die zijn eigenschappen niet verliest als hij wordt geconserveerd of gekookt. Met een pot vis in blik kunt u gemakkelijk snel een lichte, zachte soep bereiden, rijk aan fosfor en vitamine D.

Ingeblikte roze zalmsoep met rijst

Budgetvriendelijke, maar tegelijkertijd smaakvolle en rijke soep met rode vis - roze zalm. Het recept gebruikt alleen eenvoudige ingrediënten die gemakkelijk in elke supermarkt te vinden zijn, en het gerecht zelf kost niet veel moeite.

Vissoep van ingeblikte roze zalm

Ingrediënten
+4 (porties)
  • Aardappel 5 (dingen)
  • Bol uien 1 (dingen)
  • Wortel 1 (dingen)
  • witte rijst 70 (gram)
  • Ingeblikte roze zalm 250 (gram)
  • Ketchup 2 (eetlepels)
  • Laurierblad 2 (dingen)
  • Zonnebloemolie 2 (eetlepels)
  • Zout  smaak
  • Specerijen en specerijen  smaak
  • Dille  smaak
  • Grond zwarte peper  naar smaak - vers gemalen
  • Water 3 (liter)
Stappen
40 min.
  1. Hoe maak je vissoep van ingeblikte roze zalm? We wassen de ontbijtgranen minstens 3-5 keer in koud water - dit is nodig om overtollig zetmeel en vuil te verwijderen.
    Hoe maak je vissoep van ingeblikte roze zalm? We wassen de ontbijtgranen minstens 3-5 keer in koud water - dit is nodig om overtollig zetmeel en vuil te verwijderen.
  2. Schil een paar aardappelen en snijd ze in kleine stukjes.
    Schil een paar aardappelen en snijd ze in kleine stukjes.
  3. Snijd de ui in dunne halve ringen.
    Snijd de ui in dunne halve ringen.
  4. Drie wortels op een grove rasp of in kleine blokjes gesneden.
    Drie wortels op een grove rasp of in kleine blokjes gesneden.
  5. Doe de gehakte aardappelen en rijst in een pan, voeg de benodigde hoeveelheid water toe, voeg zout en laurierblaadjes toe en zet op het vuur. Kook gedurende 20 minuten.
    Doe de gehakte aardappelen en rijst in een pan, voeg de benodigde hoeveelheid water toe, voeg zout en laurierblaadjes toe en zet op het vuur. Kook gedurende 20 minuten.
  6. Verhit de olie in een koekenpan en fruit de gesnipperde ui en wortels. Zodra de gebakken groenten zacht worden, voeg je een beetje ketchup toe, roer en laat ongeveer 6-8 minuten op laag vuur sudderen.
    Verhit de olie in een koekenpan en fruit de gesnipperde ui en wortels. Zodra de gebakken groenten zacht worden, voeg je een beetje ketchup toe, roer en laat ongeveer 6-8 minuten op laag vuur sudderen.
  7. Maal de vis uit blik en de vulling fijn met een vork.
    Maal de vis uit blik en de vulling fijn met een vork.
  8. Doe het braadstuk en de bovenkant in de pan met de rijst en aardappelen, breng op smaak en voeg indien gewenst gehakte kruiden toe. Breng de soep op matig vuur aan de kook en haal van het vuur.
    Doe het braadstuk en de bovenkant in de pan met de rijst en aardappelen, breng op smaak en voeg indien gewenst gehakte kruiden toe. Breng de soep op matig vuur aan de kook en haal van het vuur.
  9. Smakelijke vissoep is klaar. Maak jezelf en je dierbaren blij!
    Smakelijke vissoep is klaar. Maak jezelf en je dierbaren blij!

Hoe maak je soep van ingeblikte roze zalm met aardappelen?

Een stevig, snel gerecht dat het hele gezin kan voeden: vissoep met aardappelen. Dit voorgerecht is erg rijk en smaakvol en is heel gemakkelijk te bereiden.

Kooktijd – 35 min.

Kooktijd – 25 min.

Porties – 3-4.

Ingrediënten:

  • Ingeblikte roze zalm – 1 blikje.
  • Aardappelen – 3 stuks.
  • Ui – 1 st.
  • Wortelen – 2 st.
  • Zout - naar smaak.
  • Zwarte peperkorrels – 3-4 stuks.
  • Laurierblad – 1-2 stuks.
  • Water – 1,5 l.

Kookproces:

1. Schil middelgrote aardappelen en snijd ze in kleine blokjes.

2. Kook ongeveer anderhalve liter water in een pan van een geschikte grootte en voeg daar de aardappelblokjes aan toe.

3. Rasp de wortels op een grote of middelgrote rasp.

4. Breng ook over naar kokend water.

5. Snipper de ui.

6. Doe kleine stukjes ui in een pan met de rest van de groenten.

7. Open voorzichtig de pot met vis.

8. Pureer de roze zalm met een vork in de pot, samen met de olievulling.

9.Zodra de aardappelen klaar zijn, voeg je de vis toe aan de soep en laat je deze nog ongeveer 5-7 minuten op laag vuur koken.

10. Voeg een paar minuten voordat je het van het vuur haalt kruiden toe: peperkorrels, laurierblaadjes en zout naar smaak.

11. Versier voor het serveren met gehakte kruiden. Eet smakelijk!

Eenvoudige en smakelijke soep van roze zalm uit blik met gierst

Een zeer lichte, maar tegelijkertijd rijke en bevredigende soep, gemaakt van één blik vis uit blik en de eenvoudigste en goedkoopste groenten. Het voorbereidingsproces kost heel weinig tijd en het resultaat zal u aangenaam verrassen.

Kooktijd – 40 min.

Kooktijd - 15 minuten.

Porties – 4.

Ingrediënten:

  • Roze zalm uit blik – 250 gr.
  • Ui – 1 st.
  • Aardappelen – 2 stuks.
  • Wortelen – 1 st.
  • Laurierblad – 1-2 st.
  • Water – 1-1,5 l.
  • Gierstgranen – 2 el.
  • Olijfolie – 3 eetl.
  • Zout - naar smaak.
  • Zwarte peperkorrels – 4 st.

Kookproces:

1. We beginnen met het hakken van de aardappelen in middelgrote blokjes, doen ze in een pan, vullen ze met water en zetten ze op het fornuis, koken op matig vuur.

2. Snijd de wortels en uien fijn en bak ze tot ze zacht zijn in een koekenpan met hete olijfolie.

3. Doe het frituurmengsel met de aardappelblokjes in de pan.

4. Voeg 5-7 minuten voordat de groenten klaar zijn een paar eetlepels grondig gewassen gierst en hele stukjes roze zalm toe. Als je wilt, kun je de vis fijnhakken met een vork en toevoegen zoals hij is. Voeg laurier, peperkorrels en zout toe.

5. Ga nog ongeveer 10-15 minuten door met koken.

6. Soep, opgeklopt en klaar om te serveren. Genieten!

Heerlijke soep van ingeblikte roze zalm met gerst

Met roze zalm uit blik kunt u eenvoudig een smaakvolle vissoep bereiden.Door parelgerst toe te voegen, is het eerste gerecht zeer bevredigend en wordt de honger urenlang gestild.

Kooktijd – 40 min.

Kooktijd - 15 minuten.

Porties – 8-9.

Ingrediënten:

  • Roze zalm in olie (ingeblikt) – 2 blikjes.
  • Aardappelen – 3 stuks.
  • Uien – 1 st.
  • Parelgort – 60-70 gr.
  • Wortelen – 1 st.
  • Water – 3,8-4 l.
  • Zonnebloemolie – 1 eetl.
  • Specerijen - naar smaak.
  • Zout - naar smaak.

Kookproces:

1. Week Alkmaarse gort een nacht in koud en schoon water om te laten zwellen.

2. Doe de volgende dag de Alkmaarse gort in een pan en voeg de benodigde hoeveelheid water toe, zet het op het vuur en kook gedurende 35 minuten.

3. Schil de aardappelen en snijd ze in kleine blokjes, voeg ze toe aan de pan met de gerst en kook 15-20 minuten.

4. Verhit de olie in een koekenpan en bak de gehakte groenten - wortels en uien, goudbruin.

5. Hak de roze zalm fijn met een vork en voeg deze toe aan de soep, samen met het aromatische frituren. Ga door met koken gedurende 8-10 minuten.

6. Kruid het gerecht voordat u het van het vuur haalt, voeg zout en peper toe en serveer in geportioneerde terrines. Eet smakelijk!

Hoe maak je ingeblikte roze zalmsoep met room?

Waanzinnig malse romige soep met roze zalm uit blik is niet alleen lekker, maar ook erg gezond, omdat vis veel sporenelementen en fosfor bevat, die het menselijk lichaam echt nodig heeft.

Kooktijd – 35 min.

Kooktijd - 15 minuten.

Porties – 4-5

Ingrediënten:

  • Roze zalm in vulling - 1 blikje.
  • Aardappelen – 4-5 stuks.
  • Ui – 1 st.
  • Wortelen – 1 st.
  • Crème 20% - 200 ml.
  • Water – 2,5 l.
  • Zonnebloemolie – 1-2 el.
  • Specerijen - naar smaak.
  • Zout - naar smaak.

Kookproces:

1. We beginnen met aardappelen, omdat het langer duurt voordat deze knolgewas klaar is dan andere groenten.We schillen 4-5 knollen en hakken ze in kleine blokjes, doen ze in een pan van een geschikte maat, vullen ze met twee en een halve liter water en zetten ze op het vuur.

2. Pel één ui en hak deze fijn.

3. Maal de wortels op een grove rasp of snijd ze met een mes in dunne blokjes.

4. Verhit een kleine hoeveelheid olie in een pan en bak de uien goudbruin.

5. Voeg wortels toe aan de gouden uien, meng en bak tot de groenten zacht zijn.

6. Open het potje roze zalm en giet de vulling in de soep.

7. Doe het gebakken mengsel in een pan en laat het ongeveer 10 minuten op laag vuur koken.

8. Voeg na verloop van tijd zout toe en breng op smaak. Giet iets minder dan één glas slagroom erbij en meng alle ingrediënten met een blender tot de consistentie van puree.

9. Giet de afgewerkte soep in kommen en voeg aan elke portie een stukje roze zalm toe. Versier indien gewenst met gehakte dille. Eet smakelijk!

Stapsgewijs recept voor ingeblikte roze zalmsoep met smeltkaas

Het is al moeilijk om iemand te verrassen met vleessoepen met toevoeging van kaas, daarom presenteren wij onder uw aandacht een recept voor een geïmproviseerde vissoep gemaakt van roze zalm en delicate roomkaas. Het gerecht blijkt erg mals en licht, maar tegelijkertijd bevredigend.

Kooktijd – 35 min.

Kooktijd - 15 minuten.

Porties – 4-5.

Ingrediënten:

  • Roze zalm uit blik in olie – 250 gr.
  • Aardappelen – 4-5 stuks.
  • Wortel – 1 st.
  • Ui – 1 st.
  • Verwerkte roomkaas – 70-100 gr.
  • Laurierblad – 1-2 stuks.
  • Versgemalen zwarte peper – 1/3 theelepel.
  • Groenen - naar smaak.
  • Water – 2,5 l.

Kookproces:

1. Allereerst bereiden we alle benodigde producten voor: we maken de groenten schoon en spoelen ze af met water.

2. Snijd de aardappelen in kleine stukjes, de wortels in dunne ringen en snijd de uien eenvoudig in 3-4 delen.Doe alle groenten in een pan van geschikte grootte, voeg twee en een halve liter water toe en kook op matig vuur gedurende ongeveer 10-12 minuten.

3. Terwijl de bouillon aan het bereiden is, open je de vis uit blik en prak je hem fijn met een vork.

4. Voeg na 12 minuten koken een paar laurierblaadjes toe aan het oor, peper en vergeet zout niet.

5. Doe vervolgens de romige gesmolten kaas voorzichtig met een lepel in de pan.

6. Meng alle ingrediënten grondig en laat nog ongeveer 5 minuten sudderen, waarbij u het deksel goed sluit.

7. Zet het vuur uit, breng de roze zalm over en laat ongeveer 8-10 minuten trekken.

8. Versier voor het serveren met gehakte kruiden - dille, peterselie of groene uien. Kook naar hartenlust!

( 1 score, gemiddeld 5 van 5 )
culinary-nl.techinfus.com
Aantal reacties: 2
  1. Jaska

    Ik heb het gemaakt volgens het eerste recept.In een pan van 4 liter kregen we rijstepap met aardappelen en een visachtige smaak. Het zout wordt niet gevoeld. De kat eet, maar niet erg gewillig.

    1. Tamara

      Bedankt voor de reactie, er zat zeker veel rijst in, we hebben het recept aangepast.

Vis

Vlees

Nagerecht