Pompoenpap is een geweldige optie voor het ontbijt. De pap blijkt zo smakelijk en bevredigend mogelijk te zijn. Je kunt pap bereiden met verschillende ontbijtgranen. En er zullen absoluut geen moeilijkheden in het proces zijn. Het succes van het gerecht hangt af van hoogwaardige ingrediënten. Voor pappen wordt aanbevolen om dessertvariëteiten te kiezen, omdat pompoenvoer meestal een zoet gerecht is. In de recepten van vandaag zul je zeker iets voor jezelf vinden.
Pompoenpap met rijst in melk in een pan
Pompoenpap met rijst in melk in een pan wordt zo eenvoudig mogelijk bereid. Iedereen kan het basisproces aan. De pap komt er helder en dik uit. Zelfs als pompoen niet je favoriete groente is, vertrouw dan gewoon en bereid het gerecht volgens de onderstaande instructies. Koken zal u niet belasten.
- Pompoen 500 (gram)
- witte rijst ½ (bril)
- Koeienmelk 1.5 (bril)
- Zout 1 kneep
- Kristalsuiker 2 (eetlepels)
- Vanilline 1 (gram)
- Boter smaak
-
Verwijder de schil van de pompoen en schraap de vezels en zaden eruit. Snijd de groente in stukjes. Doe in een pan. -
Giet de melk erbij en plaats het op het vuur om te koken. -
Controleer de pompoen op gaarheid met een vork of mes. Wanneer je het gewenste resultaat hebt bereikt, pureer je de massa met een stamper. -
Spoel de rijst totdat het water helder blijft. Overbrengen naar een pan. Vul met water tot de rijst bedekt is met 2 centimeter vloeistof. Voeg wat zout toe. Kook tot het klaar is. Spoel gekookte rijst af met gezuiverd water en laat overtollig vocht weglopen. -
Voeg gekookte rijst toe aan pompoenpuree. Voeg suiker en vanilline toe. Mengen. -
Zet de pap op het vuur en kook. 5 minuten zijn voldoende om de ingrediënten vrienden te laten worden. -
Leg de heldere, smakelijke pap op borden. Bel uw familie en begin met ontbijt. Eet smakelijk!
Pompoenpap met gierst en melk
Pompoenpap met gierst en melk blijkt ongelooflijk smakelijk. Als je geen fan bent van pap, volstaat het om het één keer te koken. De pap heeft een delicate romige smaak. De sleutel tot heerlijke pap is het langdurig koken van de ingrediënten. Elke huisvrouw kan genieten van een budgettraktatie.
Kooktijd – 1 uur en 40 minuten
Kooktijd - 15 minuten.
Porties – 4
Ingrediënten:
- Pompoen – 400 gr.
- Gierst – 1 eetl.
- Melk – 500 ml.
- Zout – een snuifje.
- Rozijnen - naar smaak.
- Kristalsuiker – 3 el.
Kookproces:
Stap 1. Verwijder de schil van de pompoen en schraap de vezels en zaden eruit. Snijd de groente in stukjes. Doe in een pan. Vul met water totdat de groente bedekt is met vloeistof. Plaats op de brander om te koken.
Stap 2. Spoel de gierst. Overbrengen naar een pan. Vul met water. Voeg wat zout toe. Kook tot het klaar is. Het proces duurt minstens een half uur.
Stap 3. Controleer de pompoen op gaarheid met een vork of mes. Wanneer u het gewenste resultaat hebt bereikt, pureert u de massa met een stamper of slaat u deze met een elektrisch apparaat met onderdompeling.
Stap 4. Giet de melk erbij.
Stap 5. Breng de gekookte gierst over naar het pompoenmengsel.
Stap 6. Voeg zout en suiker toe. Mengen. Zet de pap op het vuur en kook.Kook gedurende 15 minuten, dit is voldoende.
Stap 7. Leg de luxe pap op borden. Bestrooi eventueel met rozijnen. Bel uw familie en begin met ontbijt. Eet smakelijk!
Pompoenpap met rijst op water
Pompoenpap met rijst op water is een heerlijke traktatie voor degenen die vasten of letten op de calorische inhoud van hun voedselinname. Het koken van pap kost niet veel tijd. Als je geen professional bent en pap niet jouw ding is, is dit een geweldige optie, precies wat je nodig hebt. Het resultaat zal je verbazen, en dit is de eerlijke waarheid.
Kooktijd – 40 min.
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 4
Ingrediënten:
- Pompoen – 800 gr.
- Rijst – 0,3 eetl.
- Water – 2 eetl.
- Zout – 0,5 theelepel.
- Kristalsuiker - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1. Was de pompoen grondig.
Stap 2. Snij de uiteinden af en verwijder de schil van de pompoen.
Stap 3. Schraap de vezelmassa met zaden eruit.
Stap 4. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is.
Stap 5: Plaats in de pan. Giet er water bij en plaats het op de brander om te koken.
Stap 6. Spoel de ontbijtgranen zo vaak als nodig is totdat het water helder is.
Stap 7. Controleer de pompoen op gaarheid met een vork of mes.
Stap 8. Als de pompoen zacht wordt, voeg je de gewassen rijst toe. Dek af en kook gedurende 25 minuten op een ondiepe brander.
Stap 9. Voeg 5 minuten voor het einde van de bereiding zout toe. Voeg suiker toe. Roeren. Zet de brander uit en laat deze afgedekt liggen.
Stap 10. Leg de heldere, smakelijke pap op borden.
Stap 11. Bel uw huishouden en begin met ontbijt. Hoewel de pap mager is, is hij ongelooflijk smakelijk. Eet smakelijk!
Pompoenpap met rijst op water
Pompoenpap met rijst op water is een budgetoptie voor het ontbijt.De pap blijkt best smakelijk, ondanks het feit dat er bij de bereiding geen zuivelproducten worden gebruikt. Zelfs een beginner kan het gerecht gemakkelijk maken. Ik ben geen pompoenfan, maar ik zal pap nooit opgeven.
Kooktijd - 30 minuten.
Kooktijd - 15 minuten.
Porties – 4
Ingrediënten:
- Pompoen – 250 gr.
- Rijst – 50 gr.
- Water – 350 ml.
- Zout – een snuifje.
- Kristalsuiker – 1 eetl.
Kookproces:
Stap 1: Verzamel uw boodschappen. Was de pompoen grondig. Snij de uiteinden af en verwijder de schil van de pompoen. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit. Knip het benodigde stuk uit.
Stap 2. Rasp de groente. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is.
Stap 3. Doe het in een pan. Spoel de granen zo vaak als nodig is om helder water te verkrijgen. Stuur naar de pompoen.
Stap 4. Zout en voeg suiker toe. Giet er water bij en plaats het op de brander om te koken. Kook het. Breng over naar een ondiepe brander.
Stap 5. Kook tot de pap glad is. Controleer de rijst op gaarheid.
Stap 6. Leg de rijke pap op borden. Nodig je familie en vrienden uit voor het ontbijt en begin met eten. Eet smakelijk!
Pompoenpap met gierst in een slowcooker
Pompoenpap met gierst in een slowcooker blijkt ongelooflijk smakelijk. Als je een assistent hebt, heb je geluk. Voor dit soort pap hoef je niet te zorgen, het apparaat doet alles voor je. Pap is geweldig als ontbijt. De delicate romige smaak zal je alleen maar positieve emoties bezorgen.
Kooktijd – 1 uur en 00 minuten
Kooktijd - 15 minuten.
Porties – 4
Ingrediënten:
- Geschilde pompoen – 350-400 gr.
- Gierst – 2 eetl.
- Melk – 4 el.
- Zout – 1 snuifje.
- Kristalsuiker - naar smaak.
- Boter - naar smaak.
Kookproces:
Stap 1: Verzamel uw boodschappen. Was de pompoen grondig.Snijd de uiteinden af en verwijder de schil van de groente. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is. Vul de ontbijtgranen met water.
Stap 2. Spoel de gierst zo vaak als nodig is om helder water te verkrijgen.
Stap 3. Vet de zijkanten en onderkant van de multicooker in met olie.
Stap 4. Leg de ontbijtgranen en pompoen neer. Zout en voeg suiker toe.
Stap 5. Giet de melk erbij.
Stap 6: Sluit het apparaat. Zoek de knop "Porridge" op het display. Activeer de modus met de knop "Start". De timer start automatisch voor 45 minuten.
Stap 7. Zodra het geluidssignaal klinkt. Druk op "Stop" en open het deksel.
Stap 8. Vul de borden met aromatische melkpap, breng op smaak met boter en begin met eten. Eet smakelijk!
Pompoenpap met rijst in een slowcooker
Pompoenpap met rijst in een slowcooker is een buitengewone ontbijtoptie. Het voordeel van koken met het apparaat is dat pap soms in de vertraagde modus wordt gekookt. En de consistentie komt er dik en gekookt uit. Dit ongelooflijk smakelijke gerecht zal je aandacht trekken, zelfs als je geen fervent groenteliefhebber bent.
Kooktijd – 1 uur en 15 minuten
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 7
Ingrediënten:
- Geschilde pompoen – 300 gr.
- Rijst – 100 gr.
- Melk – 200 ml.
- Water – 150 ml.
- Kristalsuiker – 2 el.
- Zout – een snuifje.
- Boter – 30 gr.
Kookproces:
Stap 1: Verzamel uw boodschappen. Was de pompoen. Verwijder de schil van de groente. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit.
Stap 2. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is.
Stap 3. Breng de pompoenstukjes over naar de slowcooker. Giet een derde van de totale hoeveelheid water erbij.
Stap 4: Sluit het deksel. Klik op het scherm op 'Blussen'. Start het proces door op "Start" te klikken.De timer start op 1 uur.
Stap 5: Wanneer u 50 minuten op het display ziet, drukt u op Stop en opent u het deksel. Stamp de pompoen fijn.
Stap 6. Spoel de ontbijtgranen zo vaak als nodig is om helder water te verkrijgen. Overbrengen naar pompoen. Zout en voeg suiker toe. Giet de rest van het water erbij.
Stap 7. Giet de melk erbij.
Stap 8: Sluit het apparaat. Zoek op het display de knop “Rijst/Granen”. Activeer de modus met de knop "Start". De timer start automatisch voor 50 minuten.
Stap 9. Zodra het geluidssignaal klinkt. Druk op "Stop" en open het deksel. Vul de borden met geurige melkpap, breng op smaak met boter en begin met de maaltijd.
Stap 10. Eet smakelijk!
Pompoenpap met gierst in de oven
Pompoenpap met gierst in de oven zal je overwinnen. Het gerecht komt er zo smakelijk mogelijk uit. Het koken van pap zal je niet belasten. Het proces is helemaal niet ingewikkeld. Iedereen kan alles in een pot doen en deze vullen met melk. Het enige wat je nog hoeft te doen is wachten tot de pap kookt.
Kooktijd – 1 uur en 20 minuten
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 2
Ingrediënten:
- Geschilde pompoen – 300 gr.
- Gierst – 0,5 eetl.
- Melk – 200 ml.
- Water – 100 ml.
- Kristalsuiker – 2 el.
- Boter – 30 gr.
- Kaneel – 2 snufjes.
- Rozijnen - een handvol.
Kookproces:
Stap 1: Verzamel uw boodschappen. Was de pompoen. Verwijder de schil van de groente. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is. Plaats in een pot.
Stap 2. Was de rozijnen en voeg ze toe aan de pompoen.
Stap 3. Spoel de ontbijtgranen zo vaak als nodig is om helder water te verkrijgen. Overbrengen naar pompoen.
Stap 4: Voeg kaneel en suiker toe.
Stap 5. Giet melk en water erbij. Breng op smaak met boter. Verwarm de oven voor op 200 graden.Plaats de pot in de oven. Laat het 15 minuten koken, verlaag de temperatuur en laat het koken nog 50 minuten duren.
Stap 6. Vul de borden met geurige melkpap en begin met de maaltijd. Eet smakelijk!
Pompoen- en maïspap
De pompoen-maispap ziet er geweldig uit. Het lichte eten zal alle liefhebbers van smakelijke en budgetvriendelijke gerechten veroveren. Dikke consistentie en romige smaak transformeren gewone producten in culinaire waanzin. Deze pap zal een favoriet zijn onder een heerlijk ontbijt.
Kooktijd – 1 uur en 00 minuten
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 4
Ingrediënten:
- Geschilde pompoen – 1 kg.
- Maïsgrutten - 2/3 eetl.
- Melk – 500 ml.
- Kristalsuiker – 2 el.
- Zout – een snuifje.
- Vanilline – 1 gr.
- Rozijnen - naar smaak.
- Boter – 30 gr.
Kookproces:
Stap 1. Giet de ontbijtgranen in een kom en giet de melk erbij. Opzij zetten.
Stap 2. Spoel de pompoen. Verwijder de schil van de groente. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is. Doe in een pan. Voeg zout, suiker en vanilline toe. Plaats op een ondiepe brander. Laat 15 minuten sudderen.
Stap 3. Voeg de geweekte ontbijtgranen toe aan de pompoen en giet de resterende melk erbij.
Stap 4. Kook en laat 40 minuten sudderen. Prik het voorbereide gerecht door met een onderwaterapparaat. Bescherm uw handen om te voorkomen dat u zich verbrandt.
Stap 5. Voeg gewassen rozijnen toe. Roeren.
Stap 6. Vul de borden met geurige melkpap, breng op smaak met boter en begin met de maaltijd. Eet smakelijk!
Pompoenpap met griesmeel
Pompoenpap met griesmeel is een snelle en smakelijke optie voor het ontbijt. Je kunt de pompoen van tevoren klaarmaken of kant-en-klare pompoenpuree gebruiken. De plantaardige component geeft de pap een originele smaak.Het gerecht is ideaal voor kindervoedingen en past perfect in het dagelijkse menu.
Kooktijd - 15 minuten.
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 2
Ingrediënten:
- Pompoenpuree – 2 eetl.
- Griesmeel – 2 eetl.
- Melk – 1 eetl.
- Kristalsuiker – 1 eetl.
- Zout - naar smaak.
- Boter – 30 gr.
Kookproces:
Stap 1. Was de pompoen. Verwijder de schil van de groente. Schraap de vezelmassa met de zaden eruit. Snijd de groente in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is. Bereid je op een handige manier voor: in de oven, op het fornuis of in de magnetron.
Stap 2. Pureer de gekookte groente of pons deze met een onderwaterapparaat.
Stap 3. Giet melk in een pan, voeg zout en suiker toe. Kook het.
Stap 4. Giet de ontbijtgranen beetje bij beetje in de kokende vloeistof.
Stap 5: Zet het vuur laag. Krachtig roeren, klaar maken. Wanneer de pap dikker begint te worden, heb je het gewenste resultaat bereikt.
Stap 6. Voeg pompoenpuree toe aan de bereide pap, kook en zet de brander uit.
Stap 7. Breng de pap op smaak met boter.
Stap 8. Vul de borden met heerlijke melkpap en begin met de maaltijd.
Stap 9. Eet smakelijk!
Havermout-pompoenpap
Havermout-pompoenpap heeft niet alleen een heldere kleur, maar ook smaak. Ik kook zelden pap, maar deze boeide mij en mijn huishouden. Het originele gerecht wordt bereid met beschikbare ingrediënten die in elke supermarkt te vinden zijn. Maar ik raad toch aan om voor een seizoensgroente te kiezen; deze heeft een rijke smaak en kleur, wat een gunstig effect heeft op het eindresultaat.
Kooktijd – 55 min.
Kooktijd - 10 minuten.
Porties – 1
Ingrediënten:
- Geschilde pompoen – 150 gr.
- Gerolde havervlokken – 1 eetl.
- Melk – 500 ml.
- Water – 250 ml.
- Kristalsuiker – 3 el.
- Plantaardige olie – 1 eetl.
- Zout – een snuifje.
- Honing – 1 theelepel.
Kookproces:
Stap 1. Snijd de voorbereide pompoen in geschikte stukken. Hoe kleiner de delen, hoe sneller de pompoen gaar is. Plaats in een stoomnet. Sluit het deksel. Klik op het display op “Stomen”. Start het proces door op "Start" te klikken. De timer start op 20 minuten.
Stap 2. Pureer de gekookte groente of pons deze met een onderwaterapparaat.
Stap 3. Vet de zijkanten en onderkant van de multicooker in met olie. Voeg havermout, zout toe, voeg suiker toe en voeg pompoenpuree toe.
Stap 4. Giet de melk en het water eruit. Sluit het deksel. Klik op het display op “Multi-cook”, 100 graden of “Porridge”. Tijd – 25 minuten. Start het proces door op "Start" te klikken.
Stap 5. Zodra het geluidssignaal klinkt. Druk op "Stop" en open het deksel.
Stap 6. Vul de borden met dikke melkpap, breng op smaak met honing, bel je familie voor het ontbijt en begin met de maaltijd. Voor liefhebbers van noten en gedroogd fruit: bied je favoriete ingrediënten aan. Verse bessen zijn ook geweldig. Eet smakelijk!
